białko cykl

Mam kilka pytań; otóż postanowiłem odbyć 4-tygodniowy cykl na nitrobolon II, hmb, tauryna, białko i różne witaminy i minerały. Czy Nitrobolon ma jakies działania szkodliwe dla zdrowia? Czy te połączenie suplementów jest dobre? Czy ktoś z was próbował takiego bądz podobnego cyklu i jakie były tego rezultaty? Z góry dziękuje za odpowiedzi!

Witam Planuje zacząc cykl Posiadam : Storm.Shock.Zma.Multi Pack36.Omega3 Mam zamiar to w ten sposób szamać : DT-Storm rano na czczo 1tab multipacka + 1-2tab Omega3 Shock zaraz przed treningiem Storm Zaraz po treningu 1tab multipacka + 1-2tab Omega3 3tab ZMA przed snem DN-Wszystko tak samo Jakieś Białko do tego chce jeszcze kupic [...]

[...] na siłkę o stałej porannej godzinie. Na czo łykam 5g tabsów, potem jem płatki owsiane, a przed wyjściem wrzucam gainerka mass xll'a. Po treningu biorę drugą 5tkę i ładuję białko nitroprogena, a dalej już idzie ułożona dieta. Pytanie, czy takie dawkowanie wystarcza? i jak wyglada dawkowanie w dni nietrenigowe? Ps. Dodam, że mam ułożoną diete, [...]

witam, mam zamiar zaczasc cykl i mam pytanie czy ulozylem wszytsko w dobrych proporcjach i czy dobrze rozlozylem wszytsko w czasie: 7:00Pobudka 5g krety, 25 g carbo. 7:30Snaiadanie i bialko 35g 11 drugie snaidanie 14:30 obiad 18:30 drugi obiad 19:00 carbo 25g 19:30 trening 21 (po treningu) 5g krety, 90g carbo 23 35g bialka 23:30zma diety nie [...]

Witam wszystkich Niedługo trzeba zacząć nowy cykl na masę. Zakupiłbym jakieś suplementy. Ćwiczę regularnie 4,5 razy w tygodniu. Na razie "na sucho". Niestety mimo moich szczerych chęci nie mogę brać jakichkolwiek gainerów. Mam predyspozycje do tycia.Może coś mi pomożecie i zaproponujecie? Teraz trochę o mnie: 184 cm wzrostu 106 kg wagi 46 cm w [...]

Witam Na Marzec planuje Cykl 2xCP 445 Gram + ZMA Apteczne + Białko + Carbo Jeśli chodzi o Carbo to postawie na Olimp Natomiast posiadam jakiś kilogram Ostrowi i zastawiam się czy mógłbym nią uzupełniać braki w diecie podczas cyklu , a konkretnie chodzi mi o posiłek przed treningowy i po treningowy Czy zainwestować w jakieś inne białaczko ? Gainer [...]

Witam. Chce się wziąć za jakiś cykl odżywkowy.Myślę żeby wziąć ACTIVLAB BCAA L-GLUTAMINA XTRA 500g i MONOHYDRAT MEGA CAPSY 300 caps olimpu. Do tego białko ostrowi.Mogę to śmiało połączyć ? O mnie: wiek-20 waga-76 wzrost-178 staż - kilka miesięcy dieta-trzymam Z góry dziękuję za pomoc

Witam Mam 17 lat, ważę 59 kg przy 173 cm wzrostu. Pierwszy raz w życiu biorę kreatynę cm3 i chciałbym do niej dokupić jakieś białko i właśnie nie mam zielonego pojęcia jakie byłby dla mnie najlepszym rozwiązaniem, proszę o udzielenie odpowiedzi na moje pytanie. Jeszcze bym chciał kupić BCA na 2-3 tygodnie bo za taki czas kończę cykl z CM3 i jakie [...]

Witam.. planuje zrobic za jakis miesiac cykl na kreatynie + bialko/gainer ( zeby uusnac najiejsze braki w diecie ) i zastanawiam sie.. jaka kreatyne kupic..zdecydowlaem ze bedzie to mono.. bardzo bym prosil o doradzenie jakiej firmy i co mozna jeszcze dodac do kreatyny zeby poprawic efekty. zastanawiam sie nad kreatyna olimpu lub vitalmaxem .. [...]

[...] 3tab danabolu dziennie potem dwa tyg essenciale forte i wchodze na 8 tyg vino po 4tab(10mg) ed.potem hcg i clomid.wiem że w 6 i 12 tyg trzeba hcg przyjąć.z supli będzie bcaa,białko,witaminy.po cyklu azot i kreatyna.co myślicie o takim planie?pisze z tel i nie moge znalezć ankiety działu Zmieniony przez - polish hammer w dniu 2015-04-05 22:57:25

Cześć, zaczynam brac metke z 100 procentowym białkiem. to bedzie mój pierwszy cykl mety i chce go wziasc systemem 12221 tj 57 tabletek i do tego raz dziennie to białko po treningu. Co wy na to, czy to jest dobre????

[...] czy musi buc ona przechowywana w lodówce jesli tak to jaka temperatura musi panowac wewnątrz lodówki!!! Ps: czy na muj pierwszy cykl wystarczy 7 strzałow deci branych 2ml co tydzien i 100 mety polskiej no moze ruskiej oczywiscie mam juz zakupione odzywki do tego gainera hi-teca białko olimpu kreatyne i L-glutamine z megabolu dzięki z góry!!!

Odwieczne pytanie który sup, wiem jest tego dużo w historii ale nie mogę się zdecydować Profil uzupełniony staż 2,5 roku cykl krety i CP za sobą w tym CP bardzo dobrze zadziałało. I tak skromny fundusz i chęś powiększenia masy więc w związku z tym pytanie czy CP czy KO czy Nitrobolon lub też inne wynalazki. Białko uzupełniane dietą

Na poczatku napisze suplementy nie stanowia podstawy mojej diety a kontakt z nimi nam zadki. Obecnie jade ciagle planem na redukcje co oczywiscie jest polaczone z odpowiednia dieta intersuje mnie takie polaczenie anabolic protein ( bialko )- dla uzupelnienia ilosci bialka scorch na poprawe spalania (duzo aerobow wiec powinno delikatnie pomoc) i [...]

Panowie tak sobie planuje zacząć cykl. Składać na niego mają się: 1. N.O.-Xplode 2. Horse power / Xpand / Shock 3. mono z vitala Cel - masa jak zawsze. Dieta - jest. Dodatkami będzie białko ( zapewne Ostrowia ), witaminy, glutamina, ew. bulk - wedle braków w diecie. Doradźcie co wywalić, co dodać i jak rozplanować. pozdrawiam

Jestem tu nowy witam wszystkich :D Chcialem sie zapytac co lepiej kupic na pierwszy mikro cykl 100 mety ruskiej- Akrihin czy Mete Wloska 50 tabsow (po 10 mg) Ktora jest lepsza?? Kto jadl wloska?? jaki efekt?? Chodzi mi tylko o to- bo jest to sprawa sporna :) Oczywiscie wszystko bedzie Dieta Trening Oslonki Bede jadl do tego Bialko 80 Wpc, [...]

witam!! prosze o pomoc w rozpisaniu takiego cyklu 200 tab polskiej mety 10 omki do tego jakies bialko moze ktos poleci?? dodam tylko ze cwicze juz 2 lata wzrost 174cm waga 70kg jest to pierwszy cykl wczesniej bralem kreatyne hmb i nitro. jesli ktos moze mi to rozpisac i dordzic co mam do tego wziasc jeszczce i w jakim czasie tzn chodzi mi o [...]

[...] chciałem się pochwalić ze właśnie skończyłem swój pierwszy cykl kreatynowy, przy dobrej diecie i dobrym treningu udało mi się zrobić 5kg masy, do tego dorzucałem gainera i białko. I ogólnie jestem zadowolony. Na chwile obecną czaje się na odżywke ( S.A.W ) Od TRECA. Tylko nie mam pojęcia z czym ją łączyć, bo tak samą to jakoś mi się nie widzi. [...]

[...] diety): witaminy. omega3, WPC, carbo, kofeina Co myślicie o takim połączeniu? Czy te suplementy sprawdzą się? Cel: poprawa szybkości, wytrzymałości, siły - ogólnie sprawności fizycznej (zależy mi też na sylwetce). -beta alanina sfd -kreatyna vitalmaxa -białko sfd -carbo sfd - kofeine aminostara - omega 3 forte - witaminy biogenixa AM/PM

Witam mam maly dylemat. Chcialem zaczac cylk Xpanda+bialko+carbo+bcaa Wacham sie jaki trening dobrac do tego. Kiedys 2 razy robilem HST i bylem zadowolony z efektow. Dzielony na 3 dni jakos mi nie podchodzil, zawsze dzielilem na 2 dni. Uwazalem ze dla mnie (dodam ze kiedys trenowalem pilke) trening jednej partii w tygodniu to bylo jakos malo. Mam [...]